编辑推荐 十月怀胎，一朝分娩。伴着婴儿的第一声啼哭，这世上不仅诞生了一个新的生命，同时又多了一位母亲。新妈妈分娩时损耗了不少的元气，因此，在产褥期需要及时补充大量的营养，才能弥补孕期和分娩的消耗，并为身体恢复和哺育婴儿积蓄能量。《月子补100锅》就是针女性坐月子期间的不同时期，遇到的不同问题，通过饮食来补充所需的营养，预防可能的疾病，对补钙、补血、催乳、排恶露、预防便秘，以及瘦身等普遍问题一一对应专门的食疗方法。
